СЭТГЭЛИЙН ХӨДӨЛГӨӨН БА МЭДРЭМЖИЙН АНГИЛАЛ
#Сэтгэлзүй, #СэтгэцХэмжилзүйнҮндэснийХүрээлэн 7000-7188, 8044-7188
Сэтгэлийн хөдөлгөөн ба мэдрэмжийн мөн чанар
Сэтгэлийн хөдөлгөөн мэдрэмж нь: Субьектив шинжтэй Ханамж эсвэл үл ханамжийг үүсгэдэг Орчинтойгоо харилцах үйлдлийг тусгадаг Мөш олон төрлийн Физиологийн үндэс: Лимбийн тогтолцооны ажилгаа Ретикуляр формацийн ажилагаа Цусанд адреналин орно Тархины гадрын духан хэсгий ажиллагаа Дохионы 2-р хэсгий ажиллагаа
ХАРИЛЦААНЫ УР ЧАДВАРУУД
Өсвөр нас бол өөрийгөө танин мэдэх цаашид ямар хүн болж төлөвшихөө шийддэг хүний амьдралын хамгийн чухал үе билээ. Тиймээс энэ үед ямар харилцааны ур чадварыг өөртөө суулгах тухай зөвлөгөөг хүргэе. #Сэтгэлзүй, #СэтгэцХэмжилзүйнҮндэснийХүрээлэн 7000-7188, 8044-7188
Стрессийн хэлбэрүүд ба мэдрэмж
Та бүхэндээ стрессийн хэлбэрүүд ба түүнээс үүдэлтэй шинж тэмдгүүдийг хүргэж байна. #Сэтгэлзүй, #СэтгэцХэмжилзүйнҮндэснийХүрээлэн Холбогдох утас: 70007188, 80447188
EQ өндөр байхад нөлөөлөх хүчин зүйлс
#Таны_EQ_ямар_төвшинд_байгаа_вэ?#Танд_дараах_чадварууд_байдаг_уу?#Өөрийгөө_ажиглаарай. #Сэтгэлзүй, #СэтгэцХэмжилзүйнҮндэснийХүрээлэн 7000-7188, 8044-7188
БУСДАД НӨЛӨӨЛӨХ СЭТГЭЛ ЗҮЙН АРГА БА ТИП
Хүмүүс ууртай байх болон тан руу уурлах үед аль болох тайван байж өөрөө уурлахгүй байхыг хичээ, та уурлахгүй байх тусам тэд улам их уурлах болно. Улмаар тэд өөрсдийн гаргасан зангаасаа ичих болно. Энэ үед Та ялна. #Сэтгэлзүй, #СэтгэцХэмжилзүйнҮндэснийХүрээлэн#Сэтгэлзүйнтест Холбогдох утас: 7000-7188, 8044-7188
Огцом сэтгэл хөдлөлөө хянах нь
#ОГЦОМ_сэтгэл_хөдлөлийг_хянацгаая… Заримдаа бид “Огцом сэтгэл хөдлөл”-тэй нүүр тулдаг. Үүнээс болоод буруу шийдвэр гаргаж хэн нэгнийг гомдоож, харамсах үйлдэл хийдэг шүү дээ…Тэгвэл бид үүнийгээ хэрхэн хянах вэ? Дараах таван аргыг танилцуулж байна. Үүнд: Бусдыг гомдоох үг хэлж, үйлдэл хийх нь буруу гэдгийг өөртөө сануулахГурван удаа давтан гүнзгий амьсгал авч, маш удаанаар 10 хүртэл тоолооройЮу мэдэрч буйгаа, юу хүссэнээр ямар …
Сэтгэл хөдлөлийн аяга
СЭТГЭЛ ХӨДЛӨЛИЙН АЯГА Та хүүхдийнхээ сэтгэлзүйн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд үргэлж анхаарч байгаарай. Бяцхан зөвлөгөөг хүргэж байна Хэрвээ та болон таны хүүхдэд, мөн хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаанд тань асуудал бэрхшээл тулгарч байвал мэргэжлийн хүнд хандахыг зөвлөж байна. #psychology #сэтгэлзүй #EQ #сэтгэлхөдлөл #сургалт #сэтгэлсудлал #азжаргал Монголын Сэтгэлзүйн Сэтгэц Хэмжил зүйн Үндэсний Хүрээлэн Байршил: UBH center-907 тоот Холбоо барих: 70007188, 80447188
Подкаст6- Гэр бүлийн сэтгэлзүй
Хүний хамгийн анхы харилцааны орчин бол гэр бүл билээ. Энэ удаагийн дугаарт: 1.Сэтгэлзүйч Г.Баярмаа 2. Сэтгэлзүйч, психометрикч Б.Жавзан нар сэтгүүлч З.Цэлмэгтэй хамт “Гэр бүлийн сэтгэлзүй” сэдвээр ярилцлаа. “Сэтгэлзүй, Сэтгэц хэмжилзүйн Үндэсний Хүрээлэн”-гээс эрхлэн мэргэжлийн сэтгэлзүйч, сэтгэц засалч, сэтгэцийн эмч нарын хамтарсан СЭТГЭЛЗҮЙ фэйсбүүк ргуппийн мэргэжилтнүүд хүргэж байгаа сэтгэлзүйн зөвлөгөө мэдээллийн цуврал подкастыг хүлээж авна уу. …
Подкаст5- Авьяас билгийн өгөгдөл
“Юу ч сурч чадахгүй”, “сахилгагүй” гэж хочлогдсон хүүхдүүдийн авьяасыг нь олж, чадах зүйлийг нь нээж өгөхийг Тэгш хүртээмжтэй боловсрол гэнэ. Суралцахуйн бэрхшээлтэй, “Анхаарлын сарнилттай”, ADHD-тэй хүүхэд гэж тодорхойлж мэдэхгүйгээс үүдээд хурдан уншиж чадахгүй, анхаарлаа төвлөрүүлж удаан сууж чаддаггүй хүүхдийг Оюуны хомсдолтой хүүхийн 70-р сургууль руу шилжүүлж байсан явдал байдаг. ******************************Та хэр олон ажил сольсон бэ? …
Подкаст4- Төрсний дараах сэтгэл гутрал
Энэ удаагийн дугаарт1. Улсын Төв Нэгдүгээр эмнэлэгийн Сэтгэц эмгэг судлаач эмч А.Оюунжаргал2. “Энх Төрөхүй” жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн сургалтын төвийн захирал, Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч Д.Цэндсүрэн3. “Сэтгэлзүй, Сэтгэц Хэмжилзүйн Үндэсний Хүрээлэн”-гийн сэтгэлзүйч, психометрикч Б.Жавзан нар “Төрсний дараах сэтгэл гутрал” сэдвээр ярилцлаа.Хөтлөгч: З.Цэлмэг /Монголиан Экономик сэтгүүлийн сэтгүүлч/ “Сэтгэл зүй, Сэтгэц Хэмжил зүйн Үндэсний Хүрээлэн”-гээс эрхлэн мэргэжлийн сэтгэлзүйч, сэтгэц …
Подкаст3- Гэр бүлийн хүчирхийлэл
Энэ удаагийн дугаарт “Монгол Өрх” сэтгэл зүйн төвийн захирал С.Баасанбат, “Сэтгэлзүй, Сэтгэц Хэмжилзүйн Үндэсний Хүрээлэн”-гийн сэтгэлзүйч, психометрикч Б.Жавзан нар “Гэр бүлийн хүчирхийлэл” сэдвээр ярилцлаа. Хөтлөгч: З.Цэлмэг /Монголиан Экономик сэтгүүлийн сэтгүүлч/ “Сэтгэл зүй, Сэтгэц Хэмжил зүйн Үндэсний Хүрээлэн”-гээс эрхлэн мэргэжлийн сэтгэлзүйч, сэтгэц засалч, сэтгэцийн эмч нарын хамтарсан Сэтгэлзүй фэйсбүүк группийн мэргэжилтнүүдийн хүргэж байгаа сэтгэлзүйн зөвөлгөө мэдээллийн …
Подкаст2- Хүүхэддээ барих сэтгэлзүйн бэлэг
“Сэтгэлзүй Сэтгэц Хэмжил зүйн Үндэсний Хүрээлэн”-гээс эрхлэн Сэтгэлзүй фэйсбүүк группийн мэргэжлийн сэтгэлзүйч, сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмч нарын хамтран явуулж буй сэтгэл зүйн зөвлөгөө цуврал подкаст дэлхийг нөмөрсөн цар тахлын улмаас Эх үрсийн баярыг гэр гэртээ тэмдэглэх болсонтой холбогдуулан “Хүүхэддээ барих сэтгэлзүйн бэлэг” сэдвээр Сэтгэл судлаач Д.Пүрэвсүрэн, Б.Баярцэнгэл нар та бүхэнд гэр бүл, үр хүүхэддээ барих …
Бүтэлгүйтлийн график
Алдаа гаргачихсан уу? Бодсоноор тань бололгүй бүтэлгүйтэж орхив уу? Хүн бүр л бүтэлгүйтдэг. Бүтэлгүйтэл бол ямар ч хүний амьдралын нэгээхэн хэсэг бөгөөд амжилтанд хүрэх чухал шат юм шүү дээ. Бүтэлгүйтэлгүйгээр амжилтанд хүрнэ гэж үгүй. Иймээс дахиад оролдоод үзээрэй.
Түгшүүрийг хэрхэн таних вэ?
Танд, таны ойр дотны хэн нэгэнд дараах шинж тэмдгүүд илэрч байвал сэтгэлийн түгшүүртэй байж болзошгүй юм. Тиймээс мэргэжлийн сэтгэлзүйчид хандаарай. “Монголын Сэтгэлзүй Сэтгэц Хэмжилзүйн Үндэсний Хүрээлэн” Холбоо барих: 70007188, 80447188 Байршил: СБД, UBH төвийн 907 тоот …
Сэтгэл хөдлөлийн аяга
Бидний хүүхдүүд, эргэн тойронд маань гүйлдэж байгаа бяцхан ертөнцүүдэд маань хайр энхрийлэл, аюулгүй байдал, анхаарал халамжаар дүүргэх ёстой аяга байдаг гэж төсөөлье. Тэдний сэтгэл хөдлөлийн аягыг хэрхэн дүүргэж, тордож байх тухай бяцхан зөвлөмж орууллаа. Танд хүүхэдтэйгээ харилцахад, таны хүүхдэд сэтгэл хөдлөлийн аягаа зохицуулахад асуудал тулгарч мэргэжлийн сэтгэлзүйчийн зөвлөгөө хэрэгтэй болсон бол бидэнд хандаарай. “Монголын Сэтгэлзүй, …
MIQ-Монголын оюун ухааны итгэлцүүр тест
5-18 насны хүүхэд болон өсвөр, ахлах насныханд зориулсан “MIQ- Монголын Оюун Ухааны Итгэлцүүр тест” Тестийн тухай: …
Экстроверт болон Интровеорт хүмүүсийн ялгаа
20-р зууны суут сэтгэл судлаач философич Карл Густав Юнг хүн төрөлхтөнд 2 чухал сэтгэлзүйн зан төлөвийн суурь ноёлж байдаг. Энэ бол мэдээллийг хүлээн авах энергийг хуримтлуулах хүний төрөлхийн онцлог юм гэсэн байдаг.Та Экстроверт хүн үү? интровеорт хүн үү? гэдгээ аль хэдийн мэддэг болсон байх.Харин энэ удаа лавшруулаад хараарай.
Ухамсаргүйн талаарх сонирхолтой баримтууд
Танд ухамсаргүйн талаарх сонирхолтой баримтуудыг дэлгэе. 🔹Бидний ухамсаргүй дотоод ертөнц таны бүх үйлдлийг бичиж авдаг.🔹Үргэлж сэрүүн байж сонор байнга тавьж байдаг.🔹Бидний амьдралын 95%-ийг хянадаг.🔹Дадал зуршлыг бүтээдэг.🔹Зүүдээр дамжуулан илэрдэг.🔹Ухамсаргүй дотоод ертөнц үг яриагаар илэрхийлдэггүй.🔹Бүх зүйлийг шууд утгаар нь хүлээж авдаг.🔹Нэг дор олон сая зүйлийг хийх чадвартай.🔹Ямар ч логикгүй, зөвхөн мэдрэмжийг хүлээн авч мэдрэмжидтулгуурлана.🔹Хүний ухамсартай талаас ухамсаргүй …
EQ гэж юу вэ?
EQ буюу сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан гэж юу вэ? Сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааны тухай бид тэр болгон сургууль, хичээл дээр ярилцаад байдаггүй. Энэ тухай ойлголтыг зөвхөн сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч, боловсролын сэтгэл судлаач эсвэл эмч нараас авах боломжтой. Энэ оюун ухаан нь хүүхдийг насанд хүрэхэд нь хамгийн гол хүчин зүйл болж байдаг чухал ойлголт. Өөрийнхөө …