Сэтгэл Судлал

Суралцахуйн бэрхшээлийн хүйсийн харьцаа

Суралцахуйн бэрхшээлийн хүйсийн харьцаа Олон улсад Суралцахуйн бэрхшээлийн оношилгооны харьцаа бол 2:3-ийн харьцаатай байдаг. Ихэвчлэн эрэгтэй хүүхдүүдийн оношлогдох тоо нь өндөр байдаг. Гэхдээ энэ нь суралцахуйн бэрхшээл эмэгтэй хүүхдүүдээс илүү эрэгтэй хүүхдүүдэд байдаг гэсэн үг биш харин эрэгтэй хүүхдүүдийн оношлогдох магадлал нь өндөр. Энэ нь юутай холбоотой байдаг вэ гэвэл сургуулийн нийгмийн ажилтан суралцахуйн бэрхшээлийн …

Суралцахуйн бэрхшээлийн хүйсийн харьцаа Read More »

АЖИЛ ДЭЭРХ СТРЕССИЙГ ДАВАН ТУУЛАХ

Ажил хийж байсан хүн бүр ямар нэгэн байдлаар ажилтай холбоотой стрессийг мэдэрдэг. Та тухайн хийж байгаа ажилдаа дуртай байсан бага зэргийн стресс үүсдэг. Богино хугацаанд ажлыг биелүүлэх болон бэрхшээлтэй ажил үүргийг биелүүлэхийн тулд сэтгэлзүйн дарамтанд орж болзошгүй. Хэтэрхий ажлын стресс хүндрэхэд энэ бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд ч хор хөнөөлтэй байдаг. 🧐 Харамсалтай нь, стресс …

АЖИЛ ДЭЭРХ СТРЕССИЙГ ДАВАН ТУУЛАХ Read More »

Хүүхдийн сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааныг дэмжих 🖐✌ “7” арга

1)Тэдэнтэй сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааны талаар ярилцах. Мөн сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаантай холбоотой сонирхолтой ном санал болго. Зарим нэгэн хэсгүүдээс өөрөө уншиж өг. Жишээлбэл: “Даниел Голмэн” – Сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан’ гэсэн ном байж болох юм. Өөр үүнтэй холбоотой ном өгүүллэгүүдийг уншиж өг. 2) Гэрт нь байнга давтуулж байх хэрэгтэй. Сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааныг хөгжүүлэхэд …

Хүүхдийн сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааныг дэмжих 🖐✌ “7” арга Read More »

Сэтгэл зүйн үйлчилгээ

Орчин үеийн сэтгэлзүйн зөвлөгөө үйлчилгээний практик улам боловсронгуй болсоор байна. Сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгч байна гээд үйлчлүүлэгчээ өөрийг нь яриулах уламжлалт арга хэдийнээ ард хоцрогджээ. Орчин үеийн сэтгэлзүйн зөвлөгөө нь  Баталгаат-Найдварт-Тохирц чанар хангасан сэтгэлзүйн психометрик тестийн оношилгоон дээр тулгуурлан бүх насныханд сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх, цаашлаад сэтгэц засал хийх, сэтгэцийн дараагийн шатны байгууллага, сэтгэцийн эмчийн үйлчилгээ авах, …

Сэтгэл зүйн үйлчилгээ Read More »

Эзэнгүй далд хүчинд даатгах уу, Эзэн биендээ эзэн суух уу.

Сэтгэлзүйн зөвөлгөө, засал үйлчилгээний 60 минут буюу 1 цагийг бүгд мэднэ. 60 минутанд 60 настай битгий хэл 6 настай хүүхдийн туулж ирсэн бүхэл амьдралыг кино кадар шиг гүйлгэж харлаа ч харж амжихгүй. 60 минутад хүний асуудлыг нь яриулаад, давуу болон сул талыг асуудалтай нь тодорхойлоод зөвлөгөө өгнө гэдэг бол туршлага мэдлэг, мэргэшил шаардсан ажил байдаг …

Эзэнгүй далд хүчинд даатгах уу, Эзэн биендээ эзэн суух уу. Read More »

Сэтгэлзүйн бэлэн байдал

Сайнаар дуудуулаад байдаггүй төрийн бүх албан хаагчид 24 цагийн өндөржүүлсэн бэлэн байдалд хүйс харгалзахгүй хариуцсан сум, хороо, дүүргийн нутаг дэвсгэртээ өвлийн хүйтэнд гадаа зогсон эргүүлд гарч байна.Цаг багатай, ажил багатай, ажлаа хийдэггүй гэж хэлүүлдэг байсан тэд маань та бидний эрүүл мэндийн манаанд зогсох нь үүрэг авлаа🛂. Хэрвээ …. ямар нэг юм болвол хамгийн түрүүнд олон …

Сэтгэлзүйн бэлэн байдал Read More »

Нарциссизм буюу биеэ хэт дөвийлгөх сэтгэл зүйн эмгэг

Сэтгэл судлалд нарциссизм нь өөрийгөө хэт дөвийлгөх бие хүний хурцадмал шинж чанар буюу disorder (хэвийн биш сэтгэцийн, гаж шинж) байдаг. 👉 Өөртөө хэт төвлөрсөн 👉 Олны анхаарлын төвд байх дуртай, өөрийн зургийг янз бүрийн позтойгоор авахуулдаг. 👉 Олны дунд нэр хүндтэй хүмүүстэй зургаа авахуулж олон лайк цуглуулах дуртай. 👉 7 хоног бүр өөрийн зургийг байнга постолж байдаг. Яг бодит …

Нарциссизм буюу биеэ хэт дөвийлгөх сэтгэл зүйн эмгэг Read More »

Parental control буюу эцэг эхийн хяналт

“Parental control буюу эцэг эхийн хяналт”-ыг интернэтэд нэвтрэх бүх сүлжээний операторуудад бий болгохыг хүсье. Эцэг эхчүүд өөрсдийн гар утас, хүүхэд өсвөр, ахлах насныханы хэрэглэдэг гэрийн компьютер, таблетэнд эцэг эхийн хяналт тавиж гэр бүлдээ “Эцэг эхийн хяналт”-тай болоё.2010 онд Англид гэхэд гэртээ интернет тавиулж байгаа тохиолдолд та “Parental control ба эцэг эхийн хяналт” хэрэгтэй эсэхийг асуудаг …

Parental control буюу эцэг эхийн хяналт Read More »

Танд сэтгэлзүйч хэрэгтэй болсныг хэрхэн мэдэх вэ?

Саад бэрхшээлгүй амьдрал гэж байхгүй боловч заримдаа бидэнд түүнийг даван туулах боломжгүй мэт санагдах үе бий.Хамгийн ихээр хайрлаж байсан нэгэн нас барах, бүхий л зүйл бүтэмжгүй мэт санагдах, ажил, амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байх, гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө зөрчилдөх зэрэг амьдралын олон асуудлууд биднийг сорьж, сэтгэлзүйн хувьд ядрааж байдаг. 😥Гэвч асуудал болгонд шийдэл байдаг гэдгийг, хэн нэгнээс …

Танд сэтгэлзүйч хэрэгтэй болсныг хэрхэн мэдэх вэ? Read More »

EQ буюу сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан бидний амьдралд IQ-тай адил зүйл болох нь

Бидний сайн мэдэх IQ бол хүүхдийн төрөлхийн өгөгдөл бүхий тогтвортой сэтгэцийн чадвар бол харин EQ буюу Сэтгэлийн Хөдөлгөөний Оюун ухаан нь хүүхдийн хөгжлийн үе шат болгон дээр хөгжиж, нэмэгдэж, дээшилж байдаг чадвар юм.👨‍👩‍👧‍👦👩‍👦👨‍👨‍👧‍👧👨‍👧‍👦Эцэг эхийн хувьд та бидэнд өнөөдөр хүүхдийнхээ EQ чадварыг нь хөгжүүлэх, хөгжих боломжийг нь олгож байх үүрэг хариуцлага ногдож байна. EQ нь гэдэг …

EQ буюу сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан бидний амьдралд IQ-тай адил зүйл болох нь Read More »

Суралцахуйн бэрхшээлийн талаарх ойлголт

ЕБС-ийн багш, нийгмийн ажилтнууд, эцэг эхчүүд та бүхэн хүүхдийг удаан хугацаанд яаж ч хичээсэн тоо бодох болон бичих чадварт сургаж чадахгүй байх бэрхшээтэйл тулгарч байна уу?Хэрэв тийм бол тухайн хүүхдийг эрт үед аль нэг төрлийн суралцахуйн бэрхшээл байгаа эсэхийг оношилж түүнд чиглэсэн зөв сургалтын арга барилаар сургаж, дадлагажуулах нь үр дүнтэй юм. Бид өмнөх удаагийн …

Суралцахуйн бэрхшээлийн талаарх ойлголт Read More »

“Сэтгэл судлал” Монгол улсын хувьд шинэ ойлголт хэвээр байх шиг…

Гэвч энэ салбарт хүчээ өргөж ажиллаж байгаа салбар салбарын судлаачид энд тэнд сургалт, оношлогоо, зөвөлгөөний төвийг шил шилээ даран нээж улмаар цуваж хаагаад л нэг тийм рисктэй бор зүрхээрээ буянаа түгээгээд л явна. Зарим нь дүнгэн данган одоо ч хичээсээр л … Нэгэн судлаачтай ярилцсан юм. Тэрээр хэлэхдээ Монгол улс хүнээ судалдаггүй, харин Монголчуудыг гадаадын …

“Сэтгэл судлал” Монгол улсын хувьд шинэ ойлголт хэвээр байх шиг… Read More »