Сэтгэл Судлал

Сэтгэл зүйн үйлчилгээ

Орчин үеийн сэтгэлзүйн зөвлөгөө үйлчилгээний практик улам боловсронгуй болсоор байна. Сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгч байна гээд үйлчлүүлэгчээ өөрийг нь яриулах уламжлалт арга хэдийнээ ард хоцрогджээ. Орчин үеийн сэтгэлзүйн зөвлөгөө нь  Баталгаат-Найдварт-Тохирц чанар хангасан сэтгэлзүйн психометрик тестийн оношилгоон дээр тулгуурлан бүх насныханд сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх, цаашлаад сэтгэц засал хийх, сэтгэцийн дараагийн шатны байгууллага, сэтгэцийн эмчийн үйлчилгээ авах, …

Сэтгэл зүйн үйлчилгээ Read More »

Сэтгэлзүйн сайн сайхан байдал, сэтгэлзүйн эрүүл мэндээ эрхэмлэе

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага албан ёсоор # ТАХАЛ” гэж зарлалаа. Дэлхийн 100 оронд халдвар тархаж, 110000 хүн өвчилж байна. ДЭМБ-ийн ерөнхий захирал хэвлэлийн хурал дээр “Энэ тахал бодит болж, энэ вирусээс дэлхийн олон улсууд өөрсдийн аюулгүй байдлыг хамгаалж байна.” Now that the virus has a foothold in so many countries, the threat of a pandemic …

Сэтгэлзүйн сайн сайхан байдал, сэтгэлзүйн эрүүл мэндээ эрхэмлэе Read More »

Яагаад өсвөр насныхны сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааны (EQ) хөгжил бүрэн гүйцэд хөгжөөгүй дутмаг байдаг вэ?

 Сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан нь өөрийнхөө одоо болж байгаа сэтгэл хөдлөлийг ухамсартайгаар хянах, ухаарах, таньж мэдэж, ойлгох чадварыг хэлдэг. Гэтэл өсвөр насны хүүхдийн тархины хөгжил явагдсаар байгаа бөгөөд өөрсдийнхөө зарим чадваруудыг хөгжүүлж, таньж, ойлгож ухаараагүй байдаг. Тэр тусмаа хүүхдийн тархины урд, духны хэсэгт байрлах аливаа асуудлыг учир шалтгаанаар нь ойлгож ухаарах, тайлбарлах хэсэг нь хөгжсөөр …

Яагаад өсвөр насныхны сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухааны (EQ) хөгжил бүрэн гүйцэд хөгжөөгүй дутмаг байдаг вэ? Read More »

Эмпати 3 түвшин

1. Дэлхийн ба Улсын, 2. Олон нийтийн ба байгууллагын, 3.Хувь Хүний Эмпати гэдэг нь бусдын сэтгэл хөдлөлүүд уйтгар гуниг, өвчин зовлон, баяр хөөрийг мэдрээд, хамт сэтгэл хөдлөн түүнийгээ сэтгэл хөдлөлөөр буцаан илэрхийлэхийг хэлнэ. Гуниглахыг мэдрээд хамт гуниглаж сэтгэлийг засаж, сэтгэлийг тайтгаруулах. Өвдсөн бол сэтгэлд нь дэм болж, ялж чадна давж чадна гэж зоригжуулах болон материаллаг …

Эмпати 3 түвшин Read More »

Сэтгэлзүйн бэлэн байдал

Сайнаар дуудуулаад байдаггүй төрийн бүх албан хаагчид 24 цагийн өндөржүүлсэн бэлэн байдалд хүйс харгалзахгүй хариуцсан сум, хороо, дүүргийн нутаг дэвсгэртээ өвлийн хүйтэнд гадаа зогсон эргүүлд гарч байна.Цаг багатай, ажил багатай, ажлаа хийдэггүй гэж хэлүүлдэг байсан тэд маань та бидний эрүүл мэндийн манаанд зогсох нь үүрэг авлаа🛂. Хэрвээ …. ямар нэг юм болвол хамгийн түрүүнд олон …

Сэтгэлзүйн бэлэн байдал Read More »

Аз жаргалыг бид хаанаас хайдаг вэ?

Гар утасгүй нь гар утастай, байргүй, байртай, машингүй машинтай, бизнес ашиг орлого их олохыг аз жаргал гэж боддог 😝.Энэ бол хэрэгцээ бол хэрэгцээ тань хангагдаж байна, аль эсвэл хэрэгцээгээ хангах гэж таны зүтгэж хөдөлмөрлөж, ажил хийж хийж орлого олох гэж байгаа зүтгэл бус уу. “Хэрэгцээнд хязгаар байхгүй” тиймээс биднийг хааяа хэрэгцээгээ хязгаарлаж дийлэхгүй шунаад байдаг талтай. …

Аз жаргалыг бид хаанаас хайдаг вэ? Read More »

Нарциссизм буюу биеэ хэт дөвийлгөх сэтгэл зүйн эмгэг

Сэтгэл судлалд нарциссизм нь өөрийгөө хэт дөвийлгөх бие хүний хурцадмал шинж чанар буюу disorder (хэвийн биш сэтгэцийн, гаж шинж) байдаг. 👉 Өөртөө хэт төвлөрсөн 👉 Олны анхаарлын төвд байх дуртай, өөрийн зургийг янз бүрийн позтойгоор авахуулдаг. 👉 Олны дунд нэр хүндтэй хүмүүстэй зургаа авахуулж олон лайк цуглуулах дуртай. 👉 7 хоног бүр өөрийн зургийг байнга постолж байдаг. Яг бодит …

Нарциссизм буюу биеэ хэт дөвийлгөх сэтгэл зүйн эмгэг Read More »

Өсвөр насаа эргээд нэг харвал….

🙍‍♂️ Ээж аавдаа уурлаад гэрээсээ явах гэж оролдож байсан уу? 🙍‍♀️ Ээж аавдаа гомдоод гэнэт алга болж тэднийгээ айлгамаар санагдаж байсан уу?Найз нөхөдтэйгээ хэдэн цагаар ч хамаагүй ярилцаад оройтож хариад загнуулж байсан уу? 🤦‍♂️ Хурдхан том болоод өөрийнхөөрөө баймаар санагдаж байсан уу?Бага ангидаа мөр зэрэгцэн, бие биенээ налан суудаг байсан ширээний найзтайгаа шүргэлцэхэд хүртэл эвгүй …

Өсвөр насаа эргээд нэг харвал…. Read More »

Танд сэтгэлзүйч хэрэгтэй болсныг хэрхэн мэдэх вэ?

Саад бэрхшээлгүй амьдрал гэж байхгүй боловч заримдаа бидэнд түүнийг даван туулах боломжгүй мэт санагдах үе бий.Хамгийн ихээр хайрлаж байсан нэгэн нас барах, бүхий л зүйл бүтэмжгүй мэт санагдах, ажил, амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байх, гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө зөрчилдөх зэрэг амьдралын олон асуудлууд биднийг сорьж, сэтгэлзүйн хувьд ядрааж байдаг. 😥Гэвч асуудал болгонд шийдэл байдаг гэдгийг, хэн нэгнээс …

Танд сэтгэлзүйч хэрэгтэй болсныг хэрхэн мэдэх вэ? Read More »

EQ буюу сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан бидний амьдралд IQ-тай адил зүйл болох нь

Бидний сайн мэдэх IQ бол хүүхдийн төрөлхийн өгөгдөл бүхий тогтвортой сэтгэцийн чадвар бол харин EQ буюу Сэтгэлийн Хөдөлгөөний Оюун ухаан нь хүүхдийн хөгжлийн үе шат болгон дээр хөгжиж, нэмэгдэж, дээшилж байдаг чадвар юм.👨‍👩‍👧‍👦👩‍👦👨‍👨‍👧‍👧👨‍👧‍👦Эцэг эхийн хувьд та бидэнд өнөөдөр хүүхдийнхээ EQ чадварыг нь хөгжүүлэх, хөгжих боломжийг нь олгож байх үүрэг хариуцлага ногдож байна. EQ нь гэдэг …

EQ буюу сэтгэлийн хөдөлгөөний оюун ухаан бидний амьдралд IQ-тай адил зүйл болох нь Read More »

Эмпати

Таны хүү, охин тань, хань нөхөр тань таны бие өвдсөн үед “Бие зүгээр үү, би яах вэ?” гэж асуухгүй бол танд ямар санагдах вэ? Таны хүү, охин, хань нөхөр тань таныг амт муутай хоол хийсэн байхад “Ямар муухай хоол хийдэг юм бэ?” гэж хэлээд 00-ын өрөөнд ороод асгачихвал танд ямар байх бол.. Хайрлаж халамжилж өсгөсөн …

Эмпати Read More »

Суралцахуйн бэрхшээлийн талаарх ойлголт

ЕБС-ийн багш, нийгмийн ажилтнууд, эцэг эхчүүд та бүхэн хүүхдийг удаан хугацаанд яаж ч хичээсэн тоо бодох болон бичих чадварт сургаж чадахгүй байх бэрхшээтэйл тулгарч байна уу?Хэрэв тийм бол тухайн хүүхдийг эрт үед аль нэг төрлийн суралцахуйн бэрхшээл байгаа эсэхийг оношилж түүнд чиглэсэн зөв сургалтын арга барилаар сургаж, дадлагажуулах нь үр дүнтэй юм. Бид өмнөх удаагийн …

Суралцахуйн бэрхшээлийн талаарх ойлголт Read More »

Суралцахуйн бэрхшээлтэй одууд

👤Алдарт жүжигчин Том Курз төрөлхийн уншихуйн бэрхшээлтэй, уншихдаа муу учраас хэн нэгэнээр зохиолоо уншуулан шууд тогтоодог гэдгийг та мэдэх үү. 👤Олимпоос хамгийн олон 28 медальтай авсан дэлхийн рeкордын эзэн түүнээс 23 нь алтан медаль авсан Макайл Филифс анхааралын сарнилтын бэрхшээлтэй. 👤Поп дуучин Жастин Тимбэрлэк анхаарлын сарнилттай… нэрлэвэл олон алдарт хүмүүс байгаа.💯Таны хүү/охин хичээлийн хоцрогдолтой, сурлагаар хоцроод байна …

Суралцахуйн бэрхшээлтэй одууд Read More »

“Сэтгэл судлал” Монгол улсын хувьд шинэ ойлголт хэвээр байх шиг…

Гэвч энэ салбарт хүчээ өргөж ажиллаж байгаа салбар салбарын судлаачид энд тэнд сургалт, оношлогоо, зөвөлгөөний төвийг шил шилээ даран нээж улмаар цуваж хаагаад л нэг тийм рисктэй бор зүрхээрээ буянаа түгээгээд л явна. Зарим нь дүнгэн данган одоо ч хичээсээр л … Нэгэн судлаачтай ярилцсан юм. Тэрээр хэлэхдээ Монгол улс хүнээ судалдаггүй, харин Монголчуудыг гадаадын …

“Сэтгэл судлал” Монгол улсын хувьд шинэ ойлголт хэвээр байх шиг… Read More »

Дарга Монгол

Аль их, дээд сургууль төгссөнийг энд дурьдах нь илүүц биз. Аристотель нэгэн цагт Бүхий л зүйл дууриах урлаг дээр тогтсон байдаг гэж Туурвил зүй номон дээрээ дурьдсан байдаг. Үүнээс үзэхэд бид хэн нэгнээс жишээ загвар авч гадаад байдал хандлагаа ухамсартай, ухамсаргүйгээр дууриаж амьдралын мөрдлөгөө болгодог мэт. Том болоод захирал болно гэдэг хүүхдээс, би сайн тийм …

Дарга Монгол Read More »